Cöliákia – mi ez, hogyan diagnosztizálnak, hol kezdjem?
A gluténmentes étrend sokaknak nem döntés, hanem létszükséglet. Cöliákia tünetei, diagnózisa és a mentes életmód alapjai érthetően.
Hasznos
Csak a Mentes Őszi Fesztivál – élménybeszámoló
Kóstoló, vásárlás, közösségi élmény: így telt a Csak a Mentes Őszi Fesztivál, ahol minden az egészséges, mentes finomságokról szólt.
Vissza a suliba ételallergiával avagy tippek tízóraihoz tej-, tojás, gluténmentesen!
Ötletek iskolai tízóraira tej-, tojás- és gluténmentesen! Gyors és praktikus tízórai tippek allergiásoknak, amelyek munkába is tökéletesek.
Túró tej nélkül? Lehetséges!
Vegán, tejmentes túró alaprecept és ötletek, hogy mihez tudsz kezdeni vele. Kölestúró, ami olyan, mint a tejes verziója.
Pudingos krémek, avagy ezt rakd a tortába
A legegyszerűbb és leggyakrabban használt krém torták töltésére. Sokféle ízt el lehet vele érni és könnyedén készíthető mentesen is.